Massages à Visée thérapeutique
🌿 Un soin ciblé, personnalisé et profond
Le massage thérapeutique est bien plus qu’un simple soin physique.
Introduit par un approche somatique, il se transforme en un voyage intérieur aux mille vertus. l devient un véritable travail d’écoute du corps.
Le toucher se fait soin, chaque mouvement accompagne vers davantage de l’équilibre, du confort… et de présence à soi.
🌿 Un accompagnement sur mesure
Chaque est entièrement personnalisée selon vos besoins du moment.
Le massage à visée thérapeutique peut contribuer à :
-
Soulager les tensions musculaires
-
Améliorer la mobilité
-
Soutenir la circulation sanguine et lymphatique
-
Favoriser une détente profonde
-
Accompagner une rééquilibre somato-émotionnel
Il permet également une meilleure reconduction au schéma corporel et une prise de conscience plus fine de ses ressentis.
✨ Pour Quoi ? :
Les massages thérapeutiques sont indiqués notamment pour :
-
Douleurs musculaires ou articulaires
-
Tensions profondes et contractures
-
Limitation de la mobilité
-
Récupération corporelle
✨ Pour Qui ? :
Personnes souffrant de douleurs chroniques
Maux de dos, cervicalgies, tensions lombaires, douleurs articulaires…
Sportifs :
Récupération après effort, prévention des blessures, amélioration de la souplesse et accompagnement des performances.
Personnes sujettes au stress :
Tensions nerveuses, troubles du sommeil, surcharge émotionnelle...
Convalescence :
Accompagnement post-opératoire ou post-traumatique (en complément d'un suivi médical).
🌿 Un moment d'écoute profonde
Ce massage à visée thérapeutique est une invitation à ralentir.
Inspiré de traditions occidentales et asiatiques, il allie précision du geste et qualité de présence.
Chaque séance est pensée comme un espace d'accueil du corps, dans ce qu'il exprime ici et maintenant.
Un toucher conscient et enveloppant
Les manoeuvres s'adaptent à votre rythme :
-
précisions progressives
-
étirements doux
-
travail ciblé des zones de tension
-
stimulation délicate de certains points réflexes.
Le cors se relaxe peu à peu.
La respiration s'approfondie.
Les tissus retrouvent souplesse et fluidité.
Une sensation d'harmonie
Au fil du soin :
-
les chaînes musculaires se détendent
-
la circulation se fluidifie
-
l'énergie se remet en mouvement
-
une sensation d'unité corporelle s'installe
Le mentale s'apaise.
Le cors s'allège.
La présente à soi s'affine.
✨ Une signature AT
Ce massage reflète ma manière d'accompagner :
Une rencontre entre technicité, intuition et douceur profonde.
Un soin personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins.
60 min. / 130 CHF
& Ventouses
- redynamiser la circulation énergétique
- soulager les tensions physiques
- libérer le stress accumulé
- revitaliser le corps et l'esprit.
L'apport des ventouses
En fin de séance, l'application des ventouses permet :
-
relâcher des tensions plus profonds
-
de stimuler la circulation sanguine
-
d'améliorer la mobilité des tissus
-
de soutenir un tonus musculaire plus équilibré.
utilisée lors de la dernière partie de la session dans le but de dissoudre des blocages énergétiques et musculaires plus profonds, d'améliorer la circulation des flux sanguin et énergétique dans les tissus et ainsi de pouvoir retrouver un tonus musculaire correct.
60 min. / 130 CHF
"Libération Emotionnelle"
Par la stimulation de points spécifiques et de certaines zones réflexes, les zones de congestion se libèrent progressivement.
L'énergie circule plus librement. Le trop-plein émotionnel s'apaise naturellement.
✨ Un apaisement intérieur
Un véritable soulagement pour retrouver :
-
clarté
-
légèreté
-
équilibre émotionnelle.
40 min. / 100 CHF
🌿 Zone de tensions par excellence
Le dos et la nuque accumulent facilement stress, fatigue posturale et surcharge mentale.
✨ Un soin ciblé et profondément libérateur
Ce massage, centré sur la zone dorsale, associe pressions profondes et gestes enveloppants pour :
-
relâcher les tensions musculaires
-
délier les noeuds
-
apaiser les crispations
-
stimuler la circulation énergétique.
L'énergie circule à nouveau plus librement et l'état général du corps se revitalise.
🌱 Les bienfaits
-
Soulage les douleurs dorsales
-
Libère les trapèzes
-
Améliore la mobilité de la nuque
-
Relancer la circulation locale.
Progressivement, les tensions s’allègent,
la respiration s'ouvre et
le mental s’apaise.
✨ Un soin la fois décontractant et régénérant
Il recentre, redynamise
et procure une véritable sensation
d’ancrage et de clarté intérieure.
40 min. / 100 CHF
Réflexologie &
Plantes médicinales
Cette approche associe le travail réflexe du pied à un accompagnement par des plantes issues de la tradition orientale.
Dans la vision ancestrale chinoise, la vitalité repose sur la circulation harmonieuse de l’énergie et sur l’équilibre interne des fonctions organiques.
L’association du toucher réflexe et du soutien végétal vise à accompagner cette dynamique de manière complémentaire.
🌱 Une approche globale
Cette méthode propose un accompagnement intégrant :
-
une stimulation externe par le travail réflexe
-
un soutien interne par les plantes adaptées au terrain individuel.
Le travail réflexe agit par stimulation des zones périphériques.
Les plantes soutiennent les fonctions internes dans une démarche progressive et personnalisée.
✨ Cette approche peut contribuer à :
-
Harmonise la vitalité générale
-
Soutenir les phases de transition saisonnière
-
Accompagne les périodes de fatigue profonde
-
Favoriser la circulation dans les tissus
-
Elimine le froid interne et normalise le flus énergétique
-
Soutenir l'équilibre digestif
-
Stimule l'activité des organes endocrines
-
Favorise un sommeil réparateur
-
Soutenir les mécanismes naturels d'adaptation
60 min. / 130 CHF
Les pieds contiennent des zones et des points réflexes en lien avec les glandes endocrines, Les organes internes et Les systèmes du corps. Leur stimulation vise à soutenir les fonctions naturelles d'équilibre et de régulation.
✨ Bienfaits fréquemment recherchés
- Détendre le système nerveux
- Favoriser la circulation sanguine
- Soutenir les processus naturels d'élimination
- Harmoniser la circulation énergétique
- Améliore la qualité du sommeil
- Soutenir l'équilibre hormonal
- Réduire le stress et la fatigue
40 min. / 100 CHF
🎋 Ce massage dynamique et profond séduit autan les adeptes des massages intenses, notamment les sportifs, que les personnes souffrant de tensions musculaires ou de mauvaise circulation sanguine.
Il convient également à celles et ceux qui souhaitent simplement relâcher les tensions, améliorer la souplesse musculaire et soutenir leur bien-être global.
🌿 Ses effets
Grace à l'utilisation des bambous :
-
les muscles sont travaillés en profondeur
-
la circulation est stimulée
-
le corps est revigoré
-
la silhouette parait plus tonique
-
l'aspect de la peau est visiblement amélioré
✨ Un soin tonique et enveloppant
À la fois drainant et énergisant, il procure une sensation de légèreté et de vitalité retrouvée..
60 min. / 130 CHF
🌿 L'Essence du soin
Ce massage allie des manœuvres profondes et ciblées est conçu pour libérer les tensions musculaires accumulées.
Il associe des pressions intenses à des gestes plus fluides et enveloppants pour favorisant la récupération et apaiser le mental.
⚡ Idéal après l’effort
Il contribue à :
-
Soulager les tensions musculaires
-
Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
-
Favoriser une récupération optimale
-
Décongestionner les tissus
-
Réduire les courbatures
-
Prévenir les crampes
-
Apaiser la sensation de jambes lourdes.
🌿 Ses Effets
-
Améliore la souplesse
-
Aide à limite les risques de blessures
-
Redonne aux jambes légèreté et vitalité.
✨ L'Expérience
Un véritable moment de relâchement physique et mental, pour repartir plus fluide, plus ancré... plus performant.
40 min. / 100 CHF
